Veiledning

Jeg gir individuell og helhetlig veiledning i forhold til livsstil og plager.

Vi vil sammen sette opp et program som er tilpasset deg med dine behov og muligheter. 

Det kan være alt fra enkle fysiske bevegelses former, søvnprogram, pusteøvelser for å stresse ned og få mer energi, lære å meditere, enkle kostholdstips m.m. ut fra hva du kan lese og se hva som er mine kompetanseområder. 

 Du er velkommen til å ta kontakt og en gratis 30 minutters innledende konsultasjon.

IMG_5790